Batido proteico de banana e amendoim

Batido proteico de banana e amendoim

5.0 9 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
1 copo

Ingredientes

  • leite de amêndoa
    250 g
  • banana
    100 g
  • proteína em pó com sabor a chocolate
    25 g
  • manteiga de amendoim mais q.b. p/ guarnecer
    20 g
  • cacau em pó
    1 c. chá de
  • tâmaras s/ caroço
    2
  • cubos de gelo
    6 - 8
  • Amendoim torrado s/ sal picado, q.b. p/ polvilhar
  • Cacau nibs q.b. p/ polvilhar

Nutrição por 1 copo

Energia 471.1 kcal / 1971.3 kJ
Proteína 27.8 g
Gordura 14.1 g
Hidratos de carbono 68.9 g
Fibra 9.8 g
Gordura saturada 3.6 g
Sódio 224.6 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...