Dispositivos e acessórios
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
Preparação 5min
Total 15min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g sera feta pokruszonego
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
-
200 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
45 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka syropu klonowego1 łyżka miodu, płynnego
-
10 g musztardy
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
697.9 mg
Proteína
7.6 g
Energia
1378.9 kJ /
329.6 kcal
Gordura
26 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
19.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami
2 Std. 30 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 Min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 Min
Jadalny ogródek warzywny
15 Min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 Std. 10 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 Min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Ocet jabłkowy z porzeczkami
1 Std. 30 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Omlet z kurkami (low carb)
25 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 Min