Insalata mista di crauti

4.5 2 avaliações

Preparação 15min

Total 25min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 505.4 mg

Proteína 5.4 g

Energia 946.4 kJ / 226.2 kcal

Gordura 14.1 g

Fibra 8.5 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

1h 20min

Panissa con caponata estiva

4h

Scottadito di legumi

45min

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

Nenhuma avaliação

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

40min

Tacos con verdure e fagioli

Nenhuma avaliação

Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci

1h 40min

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1h 30min

Korma di cavolfiore a Cottura Lenta

2h 20min

Tagliata di manzo sottovuoto con scalogni confit

2h 30min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20min