Béchamel Sauce

4.7 43 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

6 portions

Ingredientes

unsalted butter
3 tbsp
all-purpose flour
5 tbsp
whole milk
18 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
ground nutmeg (opcional)
2 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 231.4 mg

Proteína 4.1 g

Energia 620.9 kJ / 148.4 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 13.7 g

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