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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 - 400 g apples (e.g. Honeycrisp, Fuji, Pink Lady, Gala and SweeTango), cut in quarters, cores removed
-
2
tbsp coconut sugar
ou 2 tbsp icing sugar - 1 tsp ground cinnamon
- 120 g dried apple cut in slices
- 100 g Medjool dates pitted
- 1 tbsp desiccated coconut
- 1 sprig fresh mint leaves only
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 136.2 kcal / 569.9 kJ
- Proteína
- 0.7 g
- Gordura
- 0.7 g
- Hidratos de carbono
- 35.4 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Sódio
- 20.7 mg