Dispositivos e acessórios
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
Preparação 15min
Total 35min
1 porcja
Ingredientes
-
220 g batatów (70 g pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika, 150 g pokrojonych na 2-3 cm kawałki)
-
⅛ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g wody
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
⅛ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
przyprawy do oprószenia chipsów, np. słodka mielona papryka, suszony tymianek lub rozmaryn
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
458.5 mg
Proteína
4.5 g
Energia
1128.6 kJ /
269.7 kcal
Gordura
5.3 g
Fibra
8.7 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
52.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Newsletter 2025
13 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Zupa z gruszki i pietruszki
35min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Placki jaglane
40min
Tarta porowo-serowa
1h 25min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min