Protein packed fluffy banana pancakes

2.5 8 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
8 pieces

Ingredientes

  • eggs separated
    4
  • cream of tartar
    ¼ tsp
  • banana ripe, cut into pieces (2 cms)
    220 g
  • vanilla protein powder
    80 g
  • extra virgin olive oil spray to grease
  • pure maple syrup
    1 tbsp
  • fresh mixed berries
    100 g

Nutrição por 1 piece

Energia 102.1 kcal / 427.1 kJ
Proteína 10.7 g
Gordura 2.1 g
Hidratos de carbono 10.8 g
Fibra 1.3 g
Gordura saturada 0.8 g
Sódio 41.5 mg

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