Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

4.6 19 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

6 Portionen

Ingredientes

Zwiebel halbiert
60 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln (siehe Tipp)
20 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer
5 Prisen
Thymianblättchen, frisch
½ TL
Chiliflocken, getrocknet (opcional)
¼ TL
Wasser
250 g
Brokkoliröschen (4 cm)
1000 g
Meersalzflocken
3 Prisen
Mandeln, gehobelt zum Bestreuen
50 g
Schafskäse in Stücken (4 cm)
400 g
Honig
10 - 20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 747.8 mg

Proteína 14.4 g

Energia 1470.9 kJ / 351.6 kcal

Gordura 28.8 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 11.8 g

Hidratos de carbono 12.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40min

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20min

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

30min

Parmesandressing

5min

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

20min

Kartoffelgratin

1h 10min

Antipasti-Fenchel

25min

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

1h

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50min

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

45min

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

25min

Schalotten-Tarte mit Ziegenkäse

1h