Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 10min

6 morceaux

Ingredientes

200 g de tomate cerise coupées en deux
1 ½ c. à thé de sel divisé
2 pincée du poivre moulu divisé
395 g petit pois frais

395 g petit pois surgelé, décongelé
60 g d'huile d'olive
140 g de feta émietté
6 tortilla de blé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau

Proteína 11.1 g

Energia 1485.2 kJ / 355 kcal

Gordura 18.9 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 36 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)

1h 30min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15min

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45min

Gougères

40min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Salade de thon et d'avocat

5min

Salade de pommes de terre écrasées croustillantes

1h 30min

Taboulé Libanais

Nenhuma avaliação

Planche de fruits de mer grillés

1h 20min

Salade énergisante de la déesse verte

Nenhuma avaliação

California Roll

1h

Mostrar tudo

Mostrar tudo