Dispositivos e acessórios
Bolognaise végane
Preparação 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
Substitut de fromage végétalien
-
85 g de noix de cajou
-
15 g de levure alimentaire
-
2 pincées d'ail en poudre
-
½ c. à thé de sel
Sauce
-
1 boîte de conserve de haricots rouges en conserve (poids égoutté 255 g), égoutté
-
15 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
100 g de céleri branche coupée en morceaux
-
140 g de carottes coupée en morceaux
-
1 oignon coupé en huitièmes
-
100 g vin blanc sec (végane)
-
1 boîte de conserve tomates concassées en conserve (14 oz)
-
45 g de concentré de tomate
-
½ c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé de thym déshydraté
-
1 c. à thé de romarin déshydraté et haché
-
½ c. à thé de paprika fumé moulu
-
1 ½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre moulu
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
14.1 g
Energia
1468.9 kJ /
351.1 kcal
Gordura
14.4 g
Fibra
10.5 g
Hidratos de carbono
40.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Boulettes au trésor de légumes
20min
Purée de chou-fleur
25min
Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)
3h 40min
Trempette au thon
15min
Bol nourrissant
55min
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
1h
Jus de pomme et de poire détox
10min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min
Nouilles udon au poulet
20min
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1h 15min