Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

4.1 9 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

800 g d'eau
200 g de riz basmati
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
2 pincée de sel
2 œufs
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment d'Espelette
500 g de saumon frais en cubes
80 g de graines de sésame grillées
2 c. à soupe d'huile de sésame

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1217.2 mg

Proteína 40.1 g

Energia 2792.1 kJ / 667.3 kcal

Gordura 36.4 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 6.5 g

Hidratos de carbono 46.4 g

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