Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 898 mg

Proteína 31 g

Energia 1268 kJ / 303 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Suppen um die Welt 6 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

45min

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

40min

Rinderfilets mit Spargel, heurigen Erdäpfeln und Sauce Béarnaise

Rinderfilets mit Spargel, heurigen Erdäpfeln und Sauce Béarnaise

1h 10min

Jack-o'-lantern gefüllte Paprika

Jack-o'-lantern gefüllte Paprika

1h 30min

Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree

Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree

1h 45min

Kalbsragout mit Erdäpfeln und rotem Paprika

Kalbsragout mit Erdäpfeln und rotem Paprika

1h 50min

Gegrillter Fisch und Gemüse

Gegrillter Fisch und Gemüse

1h 15min

Kokoscurry mit Kabeljau

Kokoscurry mit Kabeljau

25min

Cidre-Brathendl mit Gemüse

Cidre-Brathendl mit Gemüse

2h

Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse

Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse

45min

Reisnudeltopf mit Huhn und Gemüse

Reisnudeltopf mit Huhn und Gemüse

45min

Gebratenes Huhn mit Gemüse

Gebratenes Huhn mit Gemüse

1h 10min