Dispositivos e acessórios
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
Preparação 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonych na 3 cm kawałki400 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
25 g mąki pszennej25 g mąki kukurydzianej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
120 g warzyw cebulowych, mieszanych np. cebuli, szalotki, pora, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
500 g warzyw, mieszanych np. cukinii, marchewki, dyni, batatów, selera, korzenia pietruszki, pokrojonych na kawałki
-
500 - 570 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego
-
400 - 450 g różyczek kalafiora, świeżych lub mrożonych400 - 450 g różyczek brokułu, mrożonych świeżych lub mrożonych
-
2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu
-
10 g koperku, świeżego posiekanego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1738.3 mg
Proteína
28.1 g
Energia
1615.4 kJ /
386.1 kcal
Gordura
18.6 g
Fibra
7.5 g
Gordura saturada
4.8 g
Hidratos de carbono
26.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
221 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Makaron udon z kurczakiem
20min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1h
Zupa z pierożkami gyoza
25min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30min
Rumienienie szparagów
20min
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1h 15min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30min