Dispositivos e acessórios
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
Preparação 15min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
-
60 - 70 g di farina tipo 00
-
800 g di filetti di salmone fresco, pulito e a tocchetti (3 cm)800 g di filetti di pesce spada pulito e a tocchetti (3 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di riso basmati
-
50 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
350 g di zucca a pezzi 3 cm (vedere consigli)
-
600 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
5 g di sale
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
949.1 mg
Proteína
46.5 g
Energia
2801.6 kJ /
669.6 kcal
Gordura
21.5 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
4.6 g
Hidratos de carbono
69.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Movember
20 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati
30min
Riso spagnolo al salmone
30min
Insalata capricciosa
20min
Nidi di patate con uova sode in salsa rosa
1h 30min
Spiedini di manzo con spaghettini di verdure
1h 30min
Crostata di mele
1h
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1h
Baccalà sottovuoto con noci alla sarda
1h 10min
Insalata di patate alla greca (TM6)
1h
Filetti di cefalo sottovuoto con crumble alle mandorle
40min
Insalata di baccalà sottovuoto
1h
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20min