Arepa sifrina

5.0 11 avaliações

Preparação 25min

Total 1h

8 raciones

Ingredientes

Arepas

320 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
500 g de agua
1 cucharadita de sal

Relleno

1000 g de agua
1 pastilla de caldo de pollo
350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
50 g de cebolla
2 - 3 ramitas de cilantro fresco
1 aguacate (sin piel ni hueso) en dados (1 cm)
3 cucharadas de mayonesa
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Montaje

150 g de queso rallado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 510.7 mg

Proteína 16.8 g

Energia 1531 kJ / 365 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 5.7 g

Hidratos de carbono 33.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recetas fusión con sabor latino 10 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Tacos de pollo al pastor

45min

Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas

1h 15min

Ensalada de quinoa y judías negras

50min

Salsa tártara

10min

Goulash picante con cerveza negra

3h 10min

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1h

Gin fizz con lima

10min

Mantequilla cremosa de ajo

5min

Pollo en pepitoria

45min

Cerdo con verduras al estilo chino

1h 20min

Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevo mollet

21h

Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar

30min