Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8 4 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

3 Portion

Ingredientes

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel Brokkoli (Bimi)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 186 mg

Proteína 2 g

Energia 317 kJ / 75 kcal

Gordura 5 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

25min

Thai Tom Yum

45min

Bouillabaisse

1h

Entenbrust mit Rotkohl und Selleriepüree

2h

Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin

1h 25min

Thai Tom Yum

45min

Lammrack mit Gemüse-Couscous

50min

Ente in Biersauce

1h

In Salzkruste gebratene Dorade

35min

Meeresfrüchte Korma

40min

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40min

Gebratener chinesischer Kabis

20min