Dispositivos e acessórios
Bohnensprossen-Gurken-Salat
Preparação 10min
Total 25min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser400 g
-
Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)250 g
-
Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp100 g
-
rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)40 g
-
Knoblauchzehen3
-
Frühlingszwiebeln10 g
-
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl10 g
-
Balsamico Bianco15 g
-
Sojasauce10 g
-
Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)1 TL
-
Sesam10 g
-
Zucker10 g
-
Salz1 TL
-
Koriander abgezupft, zum Bestreuen2 - 3 Stängel
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
3 g
Energia
362 kJ /
87 kcal
Gordura
5 g
Fibra
1.4 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ein Fest für die Sinne
19 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Thai Tom Yum
45min
Sizilianischer Crevettensalat
40min
Linsensalat
30min
Crevetten Sweet and Sour
40min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15min
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min
Poke-Bowl
35min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40min
Thai-Nudelsuppe
35min