Mousse à l'avocat et chocolat noir

4.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

100 g de chocolat noir 50% de cacao en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat en morceaux
100 g de crème de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
noix de coco, en flocons pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 93 mg

Proteína 4.1 g

Energia 1554 kJ / 371 kcal

Gordura 29.2 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 12.7 g

Hidratos de carbono 25.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comfort food Vol. II 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1h 45min

Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons

1h 30min

Granola au curry

5min

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

1h 5min

Salade de radis, carottes et coriandre

15min

Granité basilic

3h 10min

Risotto de printemps au bouillon d'épluchures

1h 30min

Compote de pommes, butternut et épices

35min

Gomasio au vert de poireau

40min

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2h 45min

Crème brûlée butternut et orange

5h

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

15min