Broccoli e carote saltati

4.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 15min

4 porzioni

Ingredientes

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 333 mg

Proteína 2 g

Energia 249 kJ / 59 kcal

Gordura 3 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Piaceri invernali leggeri 4 Receitas
Suíça

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 min

Mousse di formaggio

Mousse di formaggio

10 min

Mix aromatico per raclette

Mix aromatico per raclette

10 min

Verdure al forno marinate

Verdure al forno marinate

50 min

Tortini di broccoli e pancetta

Tortini di broccoli e pancetta

45 min

Muffin alla vaniglia e gocce di cioccolato al vapore

Muffin alla vaniglia e gocce di cioccolato al vapore

55 min

Paella di fagioli

Paella di fagioli

55 min

Sformato di pipe

Sformato di pipe

50 min

Udon con verdure

Udon con verdure

40 min

Focaccia con pomodori

Focaccia con pomodori

40 min

Pizze di cavolfiore e formaggio

Pizze di cavolfiore e formaggio

1 godz.

Pollo con riso alle zucchine e carote

Pollo con riso alle zucchine e carote

45 min