Polpettine di tesoro alle verdure

4.0 4 avaliação

Preparação 15min

Total 20min

4 porzioni

Ingredientes

150 g di carote a pezzi (3 cm)
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
250 g di carne trita mista, maiale e manzo
50 g di fiocchi d'avena
1 uovo
10 g di senape
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
2 cucchiaio olio di oliva oltre a ulteriori informazioni sulla modellazione delle palline

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 411 mg

Proteína 16 g

Energia 1240 kJ / 297 kcal

Gordura 20 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 14 g

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