High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins

3.9 10 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

caster sugar
25 g
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
10 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
90 g
blueberries
30 - 36
medium eggs
2
plain flour
40 g
whey protein powder, vanilla
50 g
milk
30 g
baking powder
1 tsp
water
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 109 mg

Proteína 10 g

Energia 895.7 kJ / 214.1 kcal

Gordura 14.4 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 11.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min

Whole Chicken with Ratatouille

1 godz.

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 min

Roasted Potato Salad

1 godz.

Spiralized Spicy Pickled Carrots

30 min

Lemon Curd and Nectarine Tart

3 godz. 40 min

Radish, Carrot and Coriander Salad

15 min

Herbes de Provence

5 min

Gyro Spice Blend

5 min

Leftover Poultry Pho

2 godz. 15 min

Easy Amaretto Fudge

2 godz. 20 min

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2 godz. 15 min