Dispositivos e acessórios
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
Preparação 20min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
2 poitrines de poulet sans peau, sans os, (env. 300 g), coupées en deux dans le sens de la longueur
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
-
1 c. à soupe d'huile végétale
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 c. à café d'huile végétale
-
300 g de riz à grain long
-
1200 g d'eau
La sauce Satay
-
90 g d'eau
-
20 g de pâte de curry rouge
-
100 g de beurre de cacahuète
-
15 g de vinaigre de riz
-
10 g de sauce de soja
-
10 g de sucre en poudre
-
5 g de sauce de poisson (opcional)
La vinaigrette épicée
-
80 g de sauce chili, douce
-
60 g de jus de citron vert
-
40 g de sauce de poisson (opcional)
-
15 g de sucre brun
La finition
-
2 oignons en botte coupés en fines tranches
-
1 concombre coupé en fines tranches
-
2 brins de menthe fraîche uniquement des feuilles
-
2 brins de coriandre, fraîche uniquement des feuilles
-
1 piment rouge, long coupé en fines tranches
-
1 citron vert le jus
-
50 g de cacahuètes, grillées, salées (opcional) grossièrement hachées, pour servir
-
graines de sésame, toutes couleurs (opcional) pour saupoudrer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
578 mg
Proteína
31 g
Energia
2931 kJ /
701 kcal
Gordura
27 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
87 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Autour des cacahuètes
7 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Risotto au poulet, épinards et poireaux
30min
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Wraps Tikka Masala
40min
Pad thaï aux crevettes
55min
Fondue chinoise: 4 sauces en 1
45min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15min
Pilaw persan au yogourt masala
30min
Gyros rapide et tzatziki
30min
Salade fraîcheur avocat & concombre
20min
Wraps aux légumes grillés et houmous
30min
Nouilles udon au poulet
20min