Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

3.8 44 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

3 portions

Ingredientes

250 g de nouilles mie, sèches en 2-4 blocs
100 g de carottes en morceaux
100 g de poivron rouge en morceaux
100 g de brocoli en morceaux
300 g d'eau
400 g de lait de coco
80 g de beurre de cacahuète
30 g de concentré de tomates
2 c. à café de sel
2 c. à café de pâte de curry rouge

2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 3194 mg

Proteína 20 g

Energia 3471 kJ / 830 kcal

Gordura 47 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 28 g

Hidratos de carbono 71 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisine rapide pour le midi 7 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Chili de bœuf et feta au citron

45 dk

Saumon au four et pesto aux herbes

50 dk

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 dk

Chou frisé à la crème et spätzlis

35 dk

Gnocchi Tricolore

35 dk

Légumes rôtis marinés

50 dk

Soupe de légumes aux gnocchi

30 dk

Carbonara végétarienne

30 dk

Tortelloni au pesto de noisettes

20 dk

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1sa 15 dk

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 dk

Galettes de légumes multicolores

20 dk