Sweet Pea and Zucchini Soup

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 portion

Ingredientes

egg, European large (63-73 g) (from chicken)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 gram
salt
½ teaspoon
garlic clove
2
black pepper, ground
2 pinch
olive oil
1 tablespoon
courgette cubed (2.5 cm)
255 gram
lemon juice
1 tablespoon
vegetable broth low sodium
510 gram
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 gram
cream, whipping, 30-40% fat (opcional)
60 gram
baby leaf salad, mixed divided
60 gram

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 425.3 mg

Proteína 19.1 g

Energia 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Gordura 11 g

Fibra 10.1 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 32.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

There's Always Room At Our Table 34 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40min

Goulash soup

2h 35min

Creamy capsicum and zucchini soup

40min

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50min

Tomato Soup with Burrata

35min

Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

1h 40min

Watercress Soup

25min

Spanish green lentil and chorizo soup

12h 45min

Mulligatawny Soup

35min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50min

Mushroom Broth

30min

Smooth fennel and carrot soup

40min

Mostrar tudo

Mostrar tudo