Aile de raie aux câpres

Aile de raie aux câpres

2.3 4 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

50 g d'échalote
80 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
50 g de câpres salés
500 g d'eau
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
900 - 1200 g d'ailes de raie coupées en 4 morceaux

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 396.8 mg

Proteína 27.8 g

Energia 1581.8 kJ / 376.3 kcal

Gordura 18.5 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 10.5 g

Hidratos de carbono 24.5 g

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