Seaweed Beef Tofu Soup

4.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 436.6 mg

Proteína 3.7 g

Energia 186.2 kJ / 44.5 kcal

Gordura 2.8 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 2.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simply Nourishing 18 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Leek and Potato Soup

40 min

Smoky Black Bean Soup

35 min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 min

White Radish Pork Rib Soup

3 godz.

Tomato Soup

40 min

Korean Ramen with Tofu

50 min

Gazpacho

1 godz. 15 min

Creamy Mushroom Soup

25 min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 min

Pea and lettuce soup with scallops

45 min

Leek and potato soup

45 min

Basic Vegetable Soup

50 min

Mostrar tudo

Mostrar tudo