Seaweed Beef Tofu Soup

4.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 436.6 mg

Proteína 3.7 g

Energia 186.2 kJ / 44.5 kcal

Gordura 2.8 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 2.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simply Nourishing 18 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10min

Butternut Squash Ravioli Soup

35min

Use-it-up flu fighter chicken soup

30min

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

1h 20min

Tuscan White Bean Stew

1h

Kimchi Tofu Soup

35min

Irish Potato Soup

35min

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30min

Steamed coconut and prawn soup

30min

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45min

Curried Sweet Potato Soup

30min

Slow Cooked White Chicken Chili

2h 10min

Mostrar tudo

Mostrar tudo