Granola casera sin azúcar

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

200 gramos

Ingredientes

Granola de avena-canela tostada

100 g de hojuelas de avena
50 g de nueces variadas
10 g de pepitas de calabaza

10 g de pasas
5 g de edulcorante alulosa liquida

10 g miel de agave
1 cdita de canela en polvo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 35 gramos

Sódio 7.2 mg

Proteína 3.9 g

Energia 567.9 kJ / 135.7 kcal

Gordura 7.7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 14.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En la lonchera 10 Receitas
México

Também pode gostar...

Salteado asiático con noodles

45min

Ramen japonés

1h 40min

Pastel de zanahoria Victoria

50min

Pan de plátano y chocolate

1h 20min

Jarabe de agave

10min

Lasaña a la boloñesa con pasta fresca

35min

Tazón de arroz, verduras y proteína TM6

20min

Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6

3h 20min

Pastel de chocolate

40min

Helado con mango y merengue

24h

Desayuno dulce y salado para mamá

20min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min