Tarte Grecque aux épinards (Spanakopita)

Tarte Grecque aux épinards (Spanakopita)

5.0 1 avaliação
Preparação 15min
Total 1h 15min
8 morceau/part

Ingredientes

  • 10 feuille pâte filo (250 g)
  • 9 feuilles pâte filo
  • 130 g d'oignons de printemps en morceaux (2 cm)
  • 2 de gousses d'ail
  • 800 g d'épinards, hachés, surgelés préalablement décongelés, égouttés et coupés en morceaux
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café poivre moulu
  • 2 pincées de noix de muscade moulue
  • 50 g de pignons de pin
  • 300 g feta en cubes (1 cm)
  • ½ bouquet de persil frais tiges enlevées
  • 3 brins de menthe fraîche tiges enlevées
  • 2 œufs
  • 200 g de yaourt grec
  • 3 de tomate cerise

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 morceau/part

Proteína 15.8 g
Energia 1562.5 kJ / 372.6 kcal
Gordura 23.1 g
Fibra 3.5 g
Hidratos de carbono 23.1 g

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