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Steamed spiced fish with coconut rice
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Preparação 10min
Total 45min
4 portions
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Ingredientes

Chutney
  • cumin seeds
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • fresh coconut flesh or frozen coconut
    75 g
  • white sugar
    1 tbsp
  • sea salt
    1 tsp
  • freshly squeezed lime juice
    20 g
  • fresh ginger cut into pieces
    15 g
  • garlic
    10 g
  • fresh coriander leaves and stalks, cut into thirds
    50 g
  • fresh mint leaves leaves only
    20 g
  • fresh green chillies cut into pieces and deseeded if preferred
    3
  • cold water
    45 g
Steaming fish and rice
  • firm white fish fillets (approx. 800 g total)
    4
  • basmati rice
    300 g
  • water
    1000 g
  • coconut milk
    200 g
  • extra virgin olive oil
    10 g
  • sea salt
    1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1334.5 mg
Proteína 44.4 g
Energia 3171.1 kJ / 757.9 kcal
Gordura 29 g
Fibra 7.6 g
Gordura saturada 13.7 g
Hidratos de carbono 76.9 g

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