Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebel geviertelt
1
Knoblauchzehen
2
Peperoni halbiert, entkernt, in Streifen (0,5-1 cm breit)
3
Olivenöl
1 EL
gehackte Tomaten, aus der Dose
400 g
Paprikapulver, edelsüss
2 TL
Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Msp.
Butter zum Braten
20 g
Eier
4
Salz
schwarzer Pfeffer, gemahlen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 94 mg

Proteína 12 g

Energia 1234 kJ / 294 kcal

Gordura 15 g

Fibra 10 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 33 g

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