Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
Preparação 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
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Aubergine in Würfeln (1,5 cm)200 g
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Salz1 TL
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Olivenöl1 EL
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Oregano, getrocknet1 EL
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Zwiebeln100 g
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Knoblauchzehen2
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)10 g
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Olivenöl20 g
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Wasser250 g
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Tomatenpüree15 - 20 g
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½ Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste½ TL
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Kurkuma, getrocknet, gemahlen½ TL
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Garam Masala1 TL
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Chiliflocken¼ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 5 Prisen
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Weissmehl1 EL
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Kichererbsen, gekocht ca. 250 g, abgetropft1 Dose
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Pouletbrustfilets in Streifen (1 cm)250 g
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Naturjoghurt (z.B. High Protein)150 g
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Koriander, frisch grob gehackt, zum Garnieren½ Bund
Nutrição por 1 Portion
Energia
496.4 kcal /
2076.8 kJ
Proteína
31.7 g
Gordura
16.5 g
Hidratos de carbono
58.7 g
Fibra
13.5 g
Gordura saturada
2.8 g
Sódio
661.9 mg
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