Risotto à la courge et à la salsiccia

Risotto à la courge et à la salsiccia

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Preparação 10min
Total 40min
2 portions

Ingredientes

  • 20 g d'huile d'olive
  • 30 g d'oignon coupé en quatre
  • 130 g de courge (par exemple, courge Hokkaido, courge butternut ou courge muscat), pelée, coupée en deux, épépinée, coupée en dés (2 cm)
  • 100 g de saucisse italienne pressée hors du boyau de la saucisse, en morceaux (2 cm, voir conseil)
  • 160 g de riz risotto, tout type (Temps de cuisson : 20 min) (voir conseil)
  • 350 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 30 g de beurre en morceaux
  • 20 g de parmesan rapé

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 1104 mg
Proteína 19 g
Energia 2974 kJ / 711 kcal
Gordura 38 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 16 g
Hidratos de carbono 72 g

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