
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Rice Salad
- 1 Tbsp fresh coriander leaves only
- 1 Tbsp fresh flat-leaf parsley leaves only
- 100 g onions quartered
- 100 g red peppers quartered
- 600 g water
- 120 g rice
- 100 g courgettes diced (1 cm)
- 100 g aubergines diced (1 cm)
Dressing
- 60 g extra virgin olive oil
- 20 g lemon juice
- 1 garlic clove
- 1 Tbsp red wine vinegar
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 tsp honey
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 203 kcal / 848 kJ
- Proteína
- 2.3 g
- Gordura
- 15.6 g
- Hidratos de carbono
- 13.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10min
Basmati Rice
35min
Seven Spice Chicken with Rice
35min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Vegetable Soup
35min
Mashed Potatoes
45min
Pasta and Chickpea Salad
25min
Mediterranean Salad
25min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40min
Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes
1h 15min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30min
Jersey Royal Potato Salad
40min