Dispositivos e acessórios
Tapa do mar
Preparação 5min
Total 5min
3 doses
Ingredientes
-
delícias do mar descongeladas65 g
-
pimento verde cortado em pedaços25 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços25 g
-
cebola15 g
-
ovo cozido1
-
azeite25 g
-
vinagre15 g
-
sal¼ c. chá de
-
salsa5 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
247.1 mg
Proteína
5.4 g
Energia
516.2 kJ /
123.4 kcal
Gordura
9.9 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
3 g
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