Salada 4 estações
TM5 TM31 TM6

Salada 4 estações

4.5 (17 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g delícias do mar à temperatura ambiente
  • 160 g azeitonas s/ caroço
  • 190 g cornichons
  • 3 ovos cozidos
  • 300 g cenoura cortada em pedaços
  • 800 g couve branca cortada em pedaços
  • 3 maçãs reineta s/ casca e s/ caroços
  • 800 g couve roxa cortada em pedaços
  • Milho q.b. p/ guarnecer (opcional)

Nutrição
por 1 dose
Energia
338 kJ / 81 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
10 g
Gordura
3 g
Fibra
4 g

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