Polenta

Polenta

4.3 463 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
½ TL
Polenta (Maisgrieß)
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 10 g

Energia 1341 kJ / 320 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Receitas
Alemanha

Viva l'Italia 75 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Tomaten-Risotto

35 min

Lammhüfte mit Safran-Spargelrisotto

1 godz. 50 min

Spargel-Safran-Risotto

35 min

Risotto mit getrockneten Steinpilzen

45 min

Risotto

40 min

Gartengemüse-Suppe mit Croûtons und Speck

50 min

Steinpilz-Risotto

40 min

Focaccia mit Rosmarin

2 godz. 30 min

Schollenröllchen auf Safranrisotto

35 min

Peperonata mit Oliven

1 godz.

Parmesan-Polenta-Rauten als Beilage zu Tomaten-Paprika-Pisto

45 min

Risotto alla Milanese

35 min