Riso con gamberi e verdure

Riso con gamberi e verdure

3.4 66 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

800 g acqua
1 cucchiaio olio extravergine di oliva q.b. per condire
2 cucchiaini di sale
200 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
400 g di cimette di cavolfiore ridotte in piccole dimensioni (peso netto)
450 g di gamberetti sgusciati surgelati
320 g di riso basmati (cottura 18-20 minuti)
1 cucchiaino di prezzemolo secco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 1846.7 mg

Proteína 23.4 g

Energia 1819.3 kJ / 434.8 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 71.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Oggi... riso! 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Melanzane alla pizzaiola

1 Std. 10 Min

Peperoni ripieni di carne

1 Std. 20 Min

Costine in umido

1 Std. 20 Min

Manzo con olive e peperoni

35 Min

Broccoli e salsiccia

30 Min

Salsiccia in umido con lenticchie

55 Min

Farfalle risottate asparagi e pomodorini

40 Min

Frittata con patate e cipollotti di Tropea

1 Std.

Involtini di pancetta, pollo e scamorza

40 Min

Bigoli al pesto di zucchine, pomodorini e gamberi

30 Min

Coniglio in umido

1 Std. 25 Min

La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)

40 Min