Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

3.6 13 avaliações

Preparação 20min

Total 2h 45min

6 Portionen

Ingredientes

Datteln, entsteint
10
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
250 g
Kokosmilch
250 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
1 Prise
Quinoa
160 g
Vanillezucker
1 EL
Butter zum Einfetten
Banane reif, in Stücken
1
Wasser
400 g
Himbeersirup zum Beträufeln

Ahornsirup, zum Beträufeln
Pecannüsse
12
Orange geschält und filetiert
1

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 35 mg

Proteína 7 g

Energia 1618 kJ / 387 kcal

Gordura 12 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Warmes Frühstück 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Buchweizen-Porridge

Buchweizen-Porridge

30min

Hirsebrei mit gebratener Banane

Hirsebrei mit gebratener Banane

30min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2h 15min

Hafer-Matcha-Latte

Hafer-Matcha-Latte

10min

Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren

Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren

7h 25min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30min

Apfel-Couscous-Frühstück

Apfel-Couscous-Frühstück

50min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min

Gebackener Frühstücksauflauf

Gebackener Frühstücksauflauf

1h

Warmer Power-Müsli-Drink

Warmer Power-Müsli-Drink

10min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50min