紫蘇豆乳燒子排

Name: 紫蘇豆乳燒子排
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 60 克 紫蘇梅; 40 - 60 克 豆腐乳; 600 克 豬肋排; 150 克 綜合甜椒

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Preparação 10min

Total 40min

4 人份

Ingredientes

紫蘇梅去籽，只取梅肉
60 克
豆腐乳 (詳見要訣)
40 - 60 克
豬肋排切段(3公分)，以滾水川燙去血水
600 克
綜合甜椒 (紅、黃皆可)，切厚圓片
150 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 28.8 g

Energia 1811 kJ / 432 kcal

Gordura 29.3 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 13 g

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