Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 茶匙 核桃油
- 200 克 芦笋, 取鲜嫩部分
- 100 克 土豆, 去皮,切块
-
250
克 鸡高汤, 选择基础篇的鸡汤
ou 250 克 水
- Nutrição
- por 1 一份食谱
- Energia
- 619 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 6.7 g
- Hidratos de carbono
- 20.6 g
- Gordura
- 5.3 g
- Fibra
- 4.2 g