Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

3.5 15 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 20min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di cipolla bianca in quarti
300 g di vino bianco
2 cucchiaino di sale
200 g di piselli surgelati
4 carciofi puliti ed in quarti
5 cubetti di ghiaccio
150 g di farina di ceci
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe macinato fresco
1 cucchiaino di curcuma in polvere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 15.3 g

Energia 1088 kJ / 260 kcal

Gordura 7.4 g

Fibra 12.6 g

Hidratos de carbono 35.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Senza Uova 5 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 分钟

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

30 分钟

Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa

55 分钟

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 分钟

Lasagne fredde

1小时 10 分钟

Trota mimosa

35 分钟

Marinatura alla birra

15 分钟

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 分钟

Lasagne pesce e verdure

1小时 50 分钟

Strudel di broccoletti

1小时 40 分钟

Stoccafisso con i porri

50 分钟

Sformatini di uova e funghi

40 分钟