Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

4.7 17 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

400 g acqua
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
2 pizzichi di sale
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
160 g di insalata songino
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
olio extravergine di oliva q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 37.1 g

Energia 1296 kJ / 310.2 kcal

Gordura 7 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 26.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Colore in tavola 40 Receitas
Itália

Senza glutine 5 Receitas
Itália

Un amore di ricette 72 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Insalata di riso verde ai gamberi

1h 50min

Crostini di polenta con tonno affumicato

1h

Crostini con purea di melanzane e filetti di peperone

35min

Zucchine ripiene di uova

1h

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40min

Strudel di broccoletti

1h 40min

Zuppa patora

1h 20min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1h 20min

Insalata di orzo vegetariana

40min

Sfogliata con burrata e fiori di zucca

1h 10min

Insalata di seppioline con frutta secca

30min

Stoccafisso con i porri

50min