Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.2 67 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

20 g di scalogno

½ spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta secca corta integrale, tipo mezze maniche rigate
60 g di gamberetti (opcional) sgusciati
2 pizzichi di pepe macinato fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 18 g

Energia 1987 kJ / 475 kcal

Gordura 24 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sempre in movimento 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Frittata di asparagi e frutta secca

1h

Pollo al limone con asparagi verdi

35min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35min

Uova alla piemontese

45min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40min

Salmone con crudo di pomodori

35min

Penne integrali con lenticchie

25min

Penne di mais con radicchio rosso e taleggio (senza glutine)

40min

Sedanini di kamut risottati speck e porri

35min

Caserecce risottate asparagi e ricotta

35min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min