Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Southern-style pork and bean casserole
Preparação 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
brown onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
pork tenderloin all visible fat removed and cut into pieces (2 cm)250 g
-
diced bacon150 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
ground smoked paprika2 tsp
-
chilli powder¼ tsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
tomato paste2 tbsp
-
English mustard2 tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
water400 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 tbsp
-
natural yoghurt4 tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1750.6 mg
Proteína
36 g
Energia
1768.8 kJ /
421 kcal
Gordura
10.6 g
Fibra
16.8 g
Gordura saturada
2.9 g
Hidratos de carbono
34.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Low(er) GI
9 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Também pode gostar...
Spinach and cheese-filled meatloaf
1h 15min
Chicken in yoghurt
30min
Moroccan beef stew with Israeli couscous
40min
Pork and apple cider stew
1h 40min
Pork with black bean sauce
30min
Chilli beef with lemon feta
30min
Beef stroganoff
35min
Chicken, chorizo and chickpea stew
35min
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40min
Mexican cottage pie
1h 30min
Chorizo and chicken pasta
50min
Paprika chicken with sour cream sauce
1h 15min