Zucchine ripiene alla marinara

Zucchine ripiene alla marinara

3.6 52 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 25min

5 porzioni

Ingredientes

Zucchine

3 zucchine grandi, a metà nel senso della lunghezza e private dei semi
1 cucchiaino di sale

Ripieno alla marinara

2 scalogni
1 spicchio di aglio
15 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di curry in polvere
300 g di tranci di nasello senza pelle e spine, a tocchi
20 g di amido di mais (maizena)
200 g di latte
1 cucchiaino di sale
3 gocce di Tabasco (opcional)
1 cucchiaino di erba cipollina fresca tritata
500 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 16 g

Energia 614 kJ / 147 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Verdure ripiene 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Zuccottini di melanzane

Zuccottini di melanzane

45min

Peperoni baby ripieni

Peperoni baby ripieni

20min

Zucchine ripiene di uova

Zucchine ripiene di uova

1h

Melanzane ripiene light

Melanzane ripiene light

1h

Croissant salati agli spinaci

Croissant salati agli spinaci

3h

Petto di pollo con crema di zucchine

Petto di pollo con crema di zucchine

40min

Zucchine ripiene

Zucchine ripiene

1h 10min

Funghi ripieni di feta e spinaci

Funghi ripieni di feta e spinaci

35min

Frittata di verdure

Frittata di verdure

1h 10min

Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

1h 10min

Melanzane alla siciliana

Melanzane alla siciliana

1h 15min

Zucchine ripiene alla ligure

Zucchine ripiene alla ligure

1h 30min