Creme de beterraba
TM31 TM5 TM6

Creme de beterraba

4.6 (27 avaliação )

Ingredientes

  • 20 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 100 g alho-francês
  • 10 g coentros
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    ou 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 pitada de sal
  • 180 g cenoura cortada em pedaços
  • 100 g nabo cortado em pedaços pequenos
  • 350 g beterraba cortada em pedaços pequenos
  • 1000 g água
  • Iogurte grego q.b. p/ servir (opcional)

Nutrição
por 1 dose
Energia
0 kJ / 57 kcal
Proteína
1 g
Hidratos de carbono
5 g
Gordura
4 g

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