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Papillote de pencas de acelga
Preparação 5min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
600 g de pencas de acelga cortadas en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
20 g zumo de limón
-
60 g de aceite de oliva
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de semillas de hinojo
-
1 cucharadita de hojas de salvia secas
-
300 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
3.17 g
Energia
701 kJ /
167 kcal
Gordura
15.29 g
Fibra
1.5 g
Hidratos de carbono
4.23 g
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Espanha
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