![Smoothie di pesche nettarine Smoothie di pesche nettarine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/59CAD2BC-B801-481A-8B8E-A44B043934A4/Derivates/006FA7BA-68AF-4E23-8D16-F021948F3542.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g di pesche, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 300 g di pesche nettarine, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 700 g di bevanda di soia
- 5 foglie di basilico fresco (opcional)
- Nutrição
- por 1 bicchiere
- Energia
- 627 kJ / 149 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 3.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min
Apple smoothie
10min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10min
Frullato due colori
10min
Smoothie tropicale
15min
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie di agrumi
15min
Smoothie di melone e pesche
15min
Smoothie all'anguria
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min