Hamburguesa de atún

Hamburguesa de atún

4.6 11 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 piezas

Ingredientes

Mayonesa

250 g de aceite
1 huevo
35 g de pasta de wasabi
¼ cucharadita de sal fina

Hamburguesas

5 g de jengibre , pelado
1 diente de ajo
5 g de aceite de ajonjolí
600 g de atún fresco
¼ cucharadita de sal fina
40 g de salsa de soya , y un poco más para marinar
45 g de nabo , en rebanadas finas
jugo de limón, recién exprimido
aceite
lechuga francesa
4 bollos para hamburguesa

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 pieza

Energia 3839 kJ / 914 kcal

Proteína 44 g

Hidratos de carbono 39 g

Gordura 65 g

Fibra 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

RECETAS DE VERANO 10 Receitas
México

Também pode gostar...

Enchiladas con crema de epazote

40min

Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada

1h 20min

Rollo de cerdo con espinaca

55min

Pollo Piri piri con ejotes al curry

3h

Ensalada de berros

30min

Hongos y brócolis buffalo

35min

Chiles güeros rellenos

55min

Sandwich de verduras

30min

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Tortitas de haba

2h

Ensalada San Valentín

10min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45min