Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

4.5 91 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

8 porcji

Ingredientes

40 g cebuli pokrojonej na kawałki
15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej pokrojonej w plastry
200 - 250 g mango, dojrzałe pokrojonego na kawałki
300 - 350 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
50 g żurawiny, suszonej

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 1.1 g

Energia 337 kJ / 81 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 6.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WIECZÓR KIBICA 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

25min

Satay z sosem orzechowym

1h 55min

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40min

Chutney z mango

40min

Minifrittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia

45min

Guacamole

15min

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

1h 45min

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

1h 15min

Polędwica z tuńczyka w nori

1h

Krewetkowy afrodyzjak

30min

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10min

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

35min